Come affrontare la perdita di un animale domestico amato

Lo shock e il dolore che derivano dalla perdita di un animale domestico sono profondi. Agli occhi di Dio, il tuo dolore e la tua perdita sono molto reali e troverai conforto nel tempo. Considera Matteo 5: 4, che dice: "Beati coloro che piangono, perché saranno consolati".

Altri potrebbero non entrare in sintonia con la profondità della relazione che hai avuto con il tuo animale domestico, ma ciò non significa che non sia mai stato vero. Le persone considerano i loro animali domestici come una famiglia e gli animali adorano altrettanto i loro umani. Non provare vergogna o senso di colpa per il passaggio del tuo caro amico animale, ma fai tesoro dei momenti speciali che hai condiviso con il tuo animale domestico.

Far fronte alla perdita può sembrare impossibile, ma credi che lo farai con l'aiuto di Dio. Esistono modi salutari per affrontare il processo del lutto per sentirsi più in pace e confortati.

Confida che Dio abbia il controllo di tutta la sua creazione

Il dolore che il tuo animale domestico potrebbe aver provato non è più. Non c'è più sofferenza e il tuo animale domestico è ora in pace. Lascia che allevia il tuo cuore.

Riconosci il tuo dolore come valido

Non è un animale casuale che hai perso. Il tuo animale domestico era un membro prezioso della tua famiglia.

Riconosci che il tuo dolore è valido. La ricerca passata sostiene il fatto che la perdita di un animale domestico è devastante quanto la perdita di un amico o di un familiare. Nessuna persona è in lutto allo stesso modo e non c'è un timestamp sul processo. Almeno l'87 percento dei proprietari di animali domestici sente un sintomo di dolore dopo la morte del proprio animale domestico. Sei mesi dopo, il 35 percento dei proprietari di animali domestici continua a soffrire e oltre un anno dopo, il 22 percento sente ancora quella perdita dolorosa.

Quanto durano i tuoi dolori e come decidi di soffrire sono tutti validi. Potresti sentire le cinque fasi del dolore come faresti per qualsiasi persona cara: negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione. Prenditi il ​​tempo necessario per affliggere la perdita in tutte le sue fasi e sapere che il tuo dolore è reale.

Contatta gli amati che hanno perso gli animali domestici

Altri amici e familiari del proprietario di un animale domestico hanno sperimentato il dolore che stai attraversando e si immedesimeranno in molti aspetti del tuo dolore. Contatta i tuoi cari e consenti loro di dare conforto al tuo cuore.

Condividi storie sui bellissimi ricordi del tuo animale domestico e parla delle lotte che stai affrontando di fronte al dolore. Ci sono anche molte risorse e forum online per discutere sulla perdita di animali domestici e sull'affrontare il dolore. Lascia che gli altri aiutino a sostenere il peso.

Onora il passaggio del tuo animale domestico

Come faresti con la morte di una persona cara, un servizio funebre e un memoriale ti aiuteranno a segnare il passaggio del tuo animale domestico. Non è "troppo" onorare il tuo animale domestico in questo modo, perché il tuo rapporto con lui o lei è stato importante e trasformativo. Il tuo animale domestico aveva una personalità dolce, stravagante o scontrosa ed è un essere unico, proprio come chiunque altro!

Riuniti con la famiglia e gli amici per raccontare storie su ciascuno dei tuoi animali domestici. Invita gli altri a portare foto e cibo, come con qualsiasi servizio commemorativo. Crea un album speciale con le foto del tuo animale domestico e registra i ricordi di lui o lei dai tuoi cari. Guardare indietro a questi ricordi ti aiuterà ad alleviare il tuo dolore.

Scrivilo

Quando passa una persona cara, potresti non aver voglia di parlare. Non devi dire nulla, ma considera il journaling come un'opzione. Scrivere ti aiuta a superare il processo di lutto e ti aiuta a tenere traccia di come ti senti. Un diario non è un luogo di tristezza ma di crescita e puoi anche scrivere dei momenti felici.

Non importa quanto poco o quanto, lascia che le parole scorrano dalla tua penna e dal tuo cuore alla pagina. Nessun altro deve leggere queste parole, ma un diario fornisce un posto dove andare i sentimenti e un rifugio per il tuo cuore quando nessun altro sembra ascoltare.

Pregare

Offri il tuo dolore a Dio, perché non è un peso per lui. Ascolta sempre. Non importa quanto siano confuse le tue parole, lascia che il tuo cuore gli parli. Dio conosce il tuo cuore il meglio.

Prendi la tua Bibbia e leggi Apocalisse 21: 4: “Si asciugherà ogni lacrima dai loro occhi. Non ci sarà più morte, lutto, pianto o dolore per il vecchio ordine delle cose. ”Quando la sofferenza del tuo animale domestico è cessata, anche il tempo guarirà la tua sofferenza. Lascia che condivida il tuo dolore e lasciagli asciugare i tuoi occhi tristi.

Il tuo animale domestico ha trovato la pace e troverai conforto mentre il peso del dolore diminuisce. Con l'aiuto della famiglia, degli amici e di Dio, il peso non sarà così pesante. Contatta gli altri e onora la memoria del tuo animale domestico. Sappi che il tuo dolore è valido, unico e riflette il potente legame tra te e il tuo animale domestico.

Sarah Landrum è una scrittrice freelance in missione per cambiare il mondo e aiutare le persone a vivere una vita più felice e arricchita. È anche la fondatrice del sito di carriera e felicità Punched Clocks.

Immagine gentilmente concessa : Thinkstockphotos.com

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