Cosa fare quando il coniuge è bugiardo

L'onestà e la fiducia sono più importanti di quanto pensiamo generalmente. Spesso assumiamo che le persone ci dicano la verità. Contiamo su di loro dicendo ciò che significano e significano ciò che dicono.

Qualcosa di meno della completa onestà inizierà a erodere la fiducia. Con l'erosione della fiducia, anche la possibilità di autentica intimità e attaccamento si erode.

L'intimità è stata spesso descritta come "in me vedi". Ma cosa succede se "in me see" è pieno di inganno? E se non fossimo mai sicuri di ricevere la verità? Mettiamo in discussione l'altra persona e iniziamo a mettere in discussione anche noi stessi perché non siamo mai del tutto sicuri se ciò che sentiamo è la verità o no. Questo processo è "pazzo" ed estremamente debilitante.

Fortunatamente, non dobbiamo mai tollerare una situazione difficile. Come scrisse Solomon: "Chiunque cammina nell'integrità cammina in modo sicuro, ma chiunque prenderà percorsi tortuosi verrà scoperto."

Considera la storia di Shelley:

Caro dottor David,

Cosa posso fare quando sorprendo mio marito che mi giace in faccia? Lo sta facendo da quasi 20 anni e Dio mi ha messo nel cuore di dire che non va bene e lo ritiene responsabile quando lo fa. Ho pregato ma non sono sicuro di dove o cosa fare dopo.

Cordiali saluti,

Shelley

Nota che questa non è la prima volta che Shelley incontra questo problema ed è davvero tempo per lei di agire in modo più deciso. Mentre questa situazione è dolorosa per lei, arrabbiarsi e superare un problema pervasivo non farà che perpetuarlo, una lezione per tutti noi.

Consideriamo cosa potrebbe fare Shelley (e altri) in questa situazione molto difficile:

Innanzitutto, assicurati di avere l'attenzione del tuo compagno.

Non possiamo mai avere una conversazione importante se non abbiamo prima creato un ambiente di relazione, relazione e pertinenza. Cosa significa questo? Significa che per essere presi sul serio dobbiamo sederci faccia a faccia con quella persona, assicurarci di avere la loro completa attenzione e chiedere se sono in un posto per ascoltarci completamente e considerare ciò che stiamo dicendo. Devono trasmettere un atteggiamento di apertura, libero dalla difensiva e aperto al cambiamento.

In secondo luogo, condividi i sentimenti sull'inganno.

Avendo assicurato la loro attenzione e fiducioso, sarai visto parlare qualcosa di rilevante per loro, condividere i tuoi sentimenti. Mantieni il tuo messaggio semplice, diretto e sincero. Condividi i tuoi sentimenti, libero da giudizio, vergogna o accusa. Meno parole sono tipiche meglio di altre ed evitano qualsiasi tentazione di tenere una lezione.

Terzo, assicurati un accordo su onestà e inganno.

Dopo aver condiviso i tuoi sentimenti e aver capito che ti hanno sentito, assicurati un accordo per andare avanti. Il cambiamento non accadrà e basta. Sottolinea che l'inganno nel tuo matrimonio crea sfiducia che avrà sicuramente un impatto sulla fiducia e l'intimità.

In quarto luogo, concordare un piano per il cambiamento.

Determinare un piano specifico per il cambiamento, molto probabilmente coinvolgendo la consulenza individuale e di coppia. Non dare per scontato che un problema si dissolverà semplicemente, non lo farà. Questo è un pensiero magico. Il cambiamento di carattere, che è ciò che è necessario con un problema di vecchia data, richiede la piena responsabilità per un problema, convalidando l'impatto su di te e una consulenza approfondita.

Infine, crea un piano di responsabilità.

Discutere di un piano in base al quale si ha una nuova apertura e responsabilità. La tua relazione deve cambiare in base all'area dell'inganno. È necessaria una relazione con trasparenza, piena apertura e divulgazione affinché avvenga un cambiamento. Un cambiamento di cuore da parte del tuo compagno rifletterà la volontà di vivere con nuovi livelli di responsabilità e trasparenza. Un cambiamento di cuore è l'inizio del cambio di carattere.

Hai sperimentato l'inganno nel tuo matrimonio? Come lo hai affrontato? Cosa ha funzionato e cosa non ha funzionato? Vorremmo avere tue notizie. Noi di The Marriage Recovery Center siamo pronti a accompagnarti in ogni sfida. Non esitate a contattarmi su MarriageRecoveryCenter.com o inviarci un'e-mail a

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